BEHIND THE SCIENCE

Dans sa série en 4 parties « Behind the Science », l'OYM |INTERSPORT Academy fait le point sur les compétences clés de ses formateurs et formatrices, qui sont essentielles pour un entraînement hautement spécialisé. Elle donne un aperçu exclusif du travail quotidien de ses experts et montre comment tous les domaines spécifiques de l'OYM s'imbriquent les uns dans les autres.

Le premier des quatre épisodes débute par le domaine clé de l'entraînement sportif (Athletic Training). Mike, responsable de l'Athletic Training, coordonne les entraîneurs sportifs et met en œuvre avec son équipe des séances d'entraînement adaptées aux besoins des athlètes et basées sur des données scientifiques.

Le deuxième épisode présente le département recherche et développement de l'OYM (OYM Research & Development). La recherche et le développement visent à augmenter les performances des athlètes de manière efficace et durable. Pour cela, une compréhension approfondie des interactions entre l'entraînement, la nutrition, les dispositions personnelles et la performance sportive est nécessaire. Ces interactions sont complexes et doivent être décomposées de manière individuelle pour chaque athlète. C'est pourquoi les experts d'OYM utilisent des méthodes innovantes issues de différentes disciplines de recherche. Cela permet de collecter des données de test, d'entraînement, de thérapie et de nutrition scientifiquement valables et reproductibles. Résultat: de nouveaux algorithmes pour la gestion de l'entraînement et de la nutrition, ainsi que des méthodes d'entraînement, de nutrition et de rééducation sur mesure.
 

Le concept nutritionnel innovant d'OYM se concentre sur l'optimisation des processus d'adaptation déclenchés pendant l'entraînement, l'optimisation des performances compétitives, ainsi que l'amélioration et le maintien de la santé à long terme. Le troisième épisode traite de l'alimentation, basée sur des produits et des repas de qualité et sur des mesures éducatives reposant sur les connaissances scientifiques actuelles. Pour cela, tous les aspects concernant la quantité, le type et la répartition dans le temps de l'apport alimentaire sont pris en compte. Le résultat est OYM Nutrition: une alimentation adaptée aux besoins spécifiques de l'athlète.

Le quatrième et dernier épisode présente la gestion de la santé des athlètes (Athlete Health Management). L'OYM permet aux athlètes de rester performants dans leur discipline le plus longtemps possible et de préserver leur santé au-delà de leur carrière sportive. C'est pourquoi, la gestion de la santé des athlètes d'OYM, qui comporte trois niveaux, englobe toutes les méthodes permettant d'être au plus haut niveau sportif sans se blesser et donc de rester compétitif le plus longtemps possible. Au premier niveau, l'accent est mis sur la prévention des blessures. Le deuxième niveau consiste en des mesures immédiates permettant une participation sans risque, malgré l'existence de contraintes fonctionnelles ou de limitations d'activité. Le troisième niveau comprend toutes les thérapies de rééducation qui permettent de récupérer les fonctions physiques. Grâce à OYM Health Management, le retour au sport se fait de manière stratégique, sûre et durable.