INTERSPORT Blog

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Die ideale Laufgeschwindigkeit beim Joggen – Finde dein Tempo!

La vitesse de course idéale pour le jogging

Les coureuses et coureurs se demandent souvent quelle est la vitesse de course idéale. Il n’existe pas de réponse universelle à cette question, car la vitesse de course idéale dépend...

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Runner's High: Wie du das Gefühl beim Laufen erleben kannst

Runner’s High: découvre comment atteindre l’ivr...

Le running est non seulement une excellente méthode pour entretenir sa santé physique et garder la ligne, mais aussi un moyen efficace pour augmenter son bien-être mental. Le Runner’s High,...

Runner’s High: découvre comment atteindre l’ivr...

Le running est non seulement une excellente méthode pour entretenir sa santé physique et garder la ligne, mais aussi un moyen efficace pour augmenter son bien-être mental. Le Runner’s High,...

Hyrox: Neuer Trend und ultimativer Wettkampf für alle Fitnesslevels

L’Hyrox: la nouvelle compétition de fitness ultime

L’Hyrox est à la fois une compétition de fitness unique et un véritable défi avec des exercices variés entrecoupés de course. Tu découvriras ici tout ce qui fait la particularité...

L’Hyrox: la nouvelle compétition de fitness ultime

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Home Workout – 13 effektive Übungen für dein Training zuhause

Entraînement à domicile - 13 exercices efficace...

Dans les vidéos suivantes, Dave, Personal Trainer, montre comment tu peux compenser de longues journées de travail avec seulement quelques exercices et en peu de temps. Finies les journées sans...

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Padel Tennis: Regeln, Tipps und warum du es ausprobieren solltest

Bien plus qu’une simple variante du tennis: l’u...

Le padel est en train de conquérir le monde – mais qu’est-ce qui se cache exactement derrière cette tendance? Nous t’expliquons ici en quoi consiste le padel, ce qui le...

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Le padel est en train de conquérir le monde – mais qu’est-ce qui se cache exactement derrière cette tendance? Nous t’expliquons ici en quoi consiste le padel, ce qui le...

Marathon - Effektiver Trainingsplan für Einsteiger und Fortgeschrittene

Programme d’entraînement pour courir un marathon

De nombreux adeptes du running rêvent du jour où ils boucleront leur premier marathon, franchissant la ligne d’arrivée épuisés mais heureux après 42,195 kilomètres. Pour de nombreux athlètes amateurs, cette...

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