Vêtements de yoga et pilates

Les vêtements de yoga doivent avant tout être confortables et respirants tout en offrant une bonne liberté de mouvement. Plus la forme de yoga pratiquée est intense, plus il est important que l'humidité soit rapidement emportée du corps. Collants, shorts ou pantalons d'entraînement adaptés, un soutien-gorge de sport pour femmes et un haut font partie de l'équipement de base.