INTERSPORT Blog
Tauche ein in die Welt von INTERSPORT – Dein Guide für alles rund um Sport, Bewegung und Lifestyle!
INTERSPORT Blog
Wassersäule: Der entscheidende Faktor für wasse...
Weisst du eigentlich, wie wasserdicht deine Ausrüstung und Regenbekleidung ist und welcher Wert dir darüber Auskunft gibt? Die sogenannte Wassersäule ist der Indikator, mit dem die Wasserresistenz von Material für Outdoor-Ausrüstung...
Wassersäule: Der entscheidende Faktor für wasse...
Weisst du eigentlich, wie wasserdicht deine Ausrüstung und Regenbekleidung ist und welcher Wert dir darüber Auskunft gibt? Die sogenannte Wassersäule ist der Indikator, mit dem die Wasserresistenz von Material für Outdoor-Ausrüstung...
Faszientraining: Effektive Techniken für eine b...
Faszientraining stärkt dein Bindegewebe, verbessert die Flexibilität und kann Schmerzen reduzieren. Hier erfährst du, wie du deine Faszien effektiv trainieren und deine Beweglichkeit erhöhen kannst. Wir zeigen dir ausserdem, welche...
Faszientraining: Effektive Techniken für eine b...
Faszientraining stärkt dein Bindegewebe, verbessert die Flexibilität und kann Schmerzen reduzieren. Hier erfährst du, wie du deine Faszien effektiv trainieren und deine Beweglichkeit erhöhen kannst. Wir zeigen dir ausserdem, welche...
Bikepacking: Tipps, Touren und die richtige Aus...
Bikepacking verbindet deine Veloreise mit Camping und steht für das Entdecken unserer Natur auf zwei Rädern. Dieser Ratgeber zeigt dir, welche Ausrüstung du brauchst, wie du diese für deine Tour...
Bikepacking: Tipps, Touren und die richtige Aus...
Bikepacking verbindet deine Veloreise mit Camping und steht für das Entdecken unserer Natur auf zwei Rädern. Dieser Ratgeber zeigt dir, welche Ausrüstung du brauchst, wie du diese für deine Tour...
Effektives Cardio-Training: Vorteile, Übungen u...
Wie steigert man effektiv die Leistung des Herz-Kreislauf-Systems durch Cardio? In diesem Artikel erfährst du, wie du mit Cardio-Training deine Gesundheit und Fitness optimieren kannst, welche Übungen am effektivsten sind...
Effektives Cardio-Training: Vorteile, Übungen u...
Wie steigert man effektiv die Leistung des Herz-Kreislauf-Systems durch Cardio? In diesem Artikel erfährst du, wie du mit Cardio-Training deine Gesundheit und Fitness optimieren kannst, welche Übungen am effektivsten sind...
Imprägnieren leicht gemacht: So bleibt deine Kl...
Wie imprägniere ich meine Ausrüstung richtig? Hier erfährst du, wann der beste Zeitpunkt für die Imprägnierung ist und welche Produkte dafür geeignet sind. Imprägnieren verlängert die Lebensdauer und Funktionalität deiner Outdoor-Ausrüstung...
Imprägnieren leicht gemacht: So bleibt deine Kl...
Wie imprägniere ich meine Ausrüstung richtig? Hier erfährst du, wann der beste Zeitpunkt für die Imprägnierung ist und welche Produkte dafür geeignet sind. Imprägnieren verlängert die Lebensdauer und Funktionalität deiner Outdoor-Ausrüstung...
Core Training: Die 10 effektivsten Übungen für ...
Läuferinnen und Läufer benötigen lediglich eine starke Ausdauer und trainierte Beine? Nicht ganz, denn beim Joggen - ebenso wie im Alltag - ist eine starke Körpermitte ein echter Mehrwert für deine...
Core Training: Die 10 effektivsten Übungen für ...
Läuferinnen und Läufer benötigen lediglich eine starke Ausdauer und trainierte Beine? Nicht ganz, denn beim Joggen - ebenso wie im Alltag - ist eine starke Körpermitte ein echter Mehrwert für deine...